Ce este Nasal Release?

Nasal Release (Cranial Facial Release/ familia Nasal Specific) este o metodă manuală complementară, integrată în ședințele de kinetoterapie, care vizează susținerea unei respirații mai libere și naturale prin echilibrarea tensiunilor din zona cranio-facială, îmbunătățind confortul respirator. Metoda constă în utilizarea unui balon special, de mici dimensiuni, introdus în cavitatea nazală, umflat și dezumflat rapid, pentru a deschide căile respiratorii.

Beneficii

• respirație mai liberă și mai confortabilă
• deschide căile nazale
• oxigenare mai bună
• somn mai odihnitor
• claritate mentală îmbunătățită rapid (focus)
• stare generală de bine
• reducerea tensiunii în zona facială
• îmbunătățirea posturii în zona capului și gâtului

Aceste efecte pot varia de la persoană la persoană sau chiar la aceeași persoană, în funcție de mai mulți factori. Nasal Release nu este o metodă de diagnostic sau tratament medical.

Cui se adresează?

Dacă ai următoarele simptome, tehnica te poate ajuta:

• nas înfundat, respirație pe gură
• tensiuni în zona feței, capului sau maxilarului
• sforăit, somn neodihnitor
• senzație de aer insuficient
• disconfort asociat posturii capului și gâtului
• ceață mentală (brain fog)

Terapia este adaptată individual, în funcție de nevoile fiecărei persoane.